今日の『おとも』（３）全国大会への道 全国大会に行くための努力をしていく過程を記録に残すブログです。自分自身、そして教えている中学校、高校すべて全国大会に進めたとき、自分の中でのグランドスラムが達成されます。そのグランドスラム達成に向けて書いていきます。

来週から茨城県中学生新人戦が始まります。

昨日、学校では女子のレギュラー決めの試合が
行われていました。


僕は、仕事の後に学校のコートに寄ったので試合結果しか見れませんでしたが
先生の話を聞いてみるとレギュラーは、ほぼ決まってきたかな？！
と言っていました。

今年の女子チームは、１年生レギュラーが多い
若いチームになりそうです。

競争をして、さらにひと伸びして欲しいです。

僕は、自分と共通している趣味を持つ友達がたくさんいます。

※知っている人もいると思いますが
僕の趣味はサッカー観戦。
地元、鹿島アントラーズを応援しています。


その友達の一人がブログで書いていたことが
自分にとって新鮮に感じたので、ここで少し書きたいと思います。



『自由』

自分が自由になりたければ、
周り（相手）の人の自由も認めてあげること。



テニスの指導も、ある意味一緒です。

相手の考えを尊重しつつ
自分の考えを伝えていく。

自分の考えを押し付けていては、
ダメなんですよね。


あなたは、この短い言葉に何を感じますか？

今日まで、学校の練習は休み。
明日の中学生の練習から、月末にある大会に向けて再スタートをきります。

学校のテニスコートは、子供達に開放されているので自主練習は出来る状態になっています。

僕は、コートに足を運んでいないので、どれだけの生徒がコートに顔を出しているかわかりませんが
うまく時間を作って学校のコートでも帰省先でも……
子供達には、身体を動かしていて欲しいな！！
そう思っています。


今日も猛暑らしいです。

暑さに負けず頑張ります。

少しはずれますが、このお話も中学合宿の時のお話です。

『良い？』
↑これ、僕の口癖です。

たくさんの子供達の前でデモンストレーションをしたり、
色々な話をする機会があります。

子供達に話を良く聞いて欲しいとき、僕としては、目線を僕の方に持ってきて欲しいわけです。

話の聞き方も人それぞれで、目線を話している人に持っていかない人は
話を聞けない人……。
そう思ってはいませんが
僕は、一方的に話をして終わるのが嫌なので
自分の話を聞いて貰える様に努力しています。


『良い？』という言葉で意識を僕の方に持ってもらい。
話の最後に確認を取る為に『良い？』という言葉を使います。


口癖と言っておきながら、実はそうではなく、色々考えているんです。

特に、合宿中は子供達の動きが少し悪くなった時に
１度プレーを止めて、話をして子供達を再びコートに送り出しました。

意識のすり合わせをして練習に取り組んで貰ったんです。


僕が言ったこと……
子供達への注文。

子供達のプレー……
僕の注文に対しての答え。

今回の合宿は、子供達と僕は、常に一緒の方向を向いて、ほとんどの時間を過ごせました。


この時間が、どれだけ楽しく、充実した時間だったか……。

子供達にとっては、大変な合宿だと思いますが………。

次の記事から、再び合宿の模様を書いていきます。

もう日が変わってしまったので、昨日の事です。

教えている学校の中学生合宿が始まりました。

合宿の模様は、写真をいくつか撮っているので
家に帰りパソコンを開けた時に小出しにしていきたいと思います。

さて……合宿１日目

今年、初合宿の中学１年生も含め、脱落者を出さずに１日目を乗り切りました。


合宿初日のテーマは……
『フットワーク』

感想だけ言うけど……

すごく良かった。

ボールを追う姿勢も、ボールを打つ姿勢も、
その後の体勢を立て直すことも、
子供達は、集中して取り組めていたと思う。

環境が変わったから……というのもあるかもしれないけど
学校での練習も、これぐらい意識高く出来たら良いのに……。

と感じた１日でもありました。


今日は２日目。

引き続き、頑張ります。

教えている学校の中学生合宿があります。

２泊３日の合宿。

早寝早起きの生活が始まります。
先週も、高校合宿から始まり、合宿後すぐに自分の試合があったり
決まった時間に起きる習慣ができて、生活のリズムが出来ました。

今も、目覚ましがなくても同じ時間に起きてしまいます。

体内時計？って、やつでしょうか？

良い感じです。


さて、この中学生合宿で子供達のレベルアップを図らなくてはなりません。

大会まで、あと１ヶ月を切りました。

団体戦のメンバーの絞り込みもしていかないといけません。

そういう時期にきました。

楽しさもあると思うけど、厳しさもあり大変だろうな。


明日からの３日間、楽しみです。

久しぶりにラーメンを食べた。

味噌ラーメンなんて、本当に久しぶり。

昔…神奈川に住んでいた時、新横浜にあるラーメン博物館に出店していたお店。

『すみれ』が千葉県に出店しているそうで……
寄ってみた。

美味しかった。

色々、ラーメンについて語りたいところですが
僕が色々言ったところで参考にならないので

美味しかったぁ。
………とだけ、言っておきます。

さて、今日もガット張りをして寝ます。

今日は、家を８時２０分出発。
学校のコートに寄ると……
たくさんの子供達が練習していた。
合宿明けで疲れが溜まっていると思うけど
なんという、意識の高さ。

この意識の高さを持続させて欲しい。

さて、僕の方は……というと……。

毎日テニス選手権ベテランの２日目。

目的地は、昨日と一緒。
『西武ドームテニスコート』

高速道路は相変わらず渋滞。
スイスイスイ……って行けないものかね。

今日は、昨日と違ったルートを通って移動時間の短縮を図りました。

約３０分の短縮。
これは大きい。

今、着きました。

決して、野球観戦に来たわけではないですからね。

外の気温は３１℃

暑さに負けず頑張ります。

昨日まで、学校の合宿で今日から毎トーベテランです。

埼玉県にあります、西武ドームテニスコートに来ています。

１回戦は、運よく勝ちました。
明日、準々決勝です。

次の対戦相手を観察して、練習してから帰ります。

日焼けが痛い。
どれだけ、室内＆夜、活動してるのか……。
と、分かってしまうぐらいの日焼けです。
１日中、外にいたら結局、こうなっちゃうんだな……。

教えている学校は、昨日から高校合宿です。
僕は、今日から参加しています。

明日で合宿は終わるのですが、明後日から場所を埼玉に移して僕は、毎日テニス選手権ベテランに出ます。

子供達と打ち合いをしながら指導をして
ちゃっかり、自分の練習をしている形となっております。

今日やった練習内容は……

ストロークのコントロールの練習から入り

ローボレー、ハイボレー、スマッシュのネットプレー練習

シングルスコートのカバーリング練習

ゲーム練習。

という流れでした。

練習の最後にはバランストレーニングをしてフィニッシュ。

みんな筋力の無さからバランスを崩す場合があり
キツそうでした。



ちなみに今日のお昼は、カレーライス。

あっ……聞いていないか？！
美味しかったです。

明日も１日頑張ります。

だいぶん前の話になります。

教えていた小学生の子供達とテニスのＴＶゲームをしました。

僕は、その当時、お世話になっていたスクールのコーチ陣の中で
テニスゲームの上手さ
１、２位を争う実力者（勝手に思っているだけ？）でした。

テニスコートでは、子供達に負けるわけが無く
テレビゲームでも、子供達には負けるわけがない。

やる前は、そう思っていたわけですが
いざ、やってみると……
子供達…強い強い。

僕は、テレビゲームで子供達に大敗しました。

テレビゲームは、ボールに追いつけばミスが少なく返球出来ます。

さらに比較的、コースもしっかり狙えます。

となると……選択肢が増えます。

僕自身が、この場面に遭遇したら、このショットはないだろう……。
……と思っているショットがバンバン飛んでくるのです。

自分の発想力の無さに気付き、子供達の発想力の高さに驚きました。

という訳で完敗。

参りました。

テニスに限らず、発想の転換が必要な時……
ありますよね。

僕も、行き詰まったら違った方向から物事を考えられるよう
発想力……養えればな……
と思います。

自分は、基本的にはおおざっぱな人間。そう思っていました。

試合に出ていくようになって、１つ１つの事に関して考えてみると……


『やたらと細かい』
人間だな……。


そう思うようになってきました。


ダブルス。

『パートナーの特徴を活かして、自分も活きる。』

僕のベースは、上に書いた事にあるのですが

この僕のベースをパートナーにも自然と求めてしまいます。

要はパートナーに……

『僕が活きるように、プレーを考えてください』

となるのです。

↑なんて、わがままなプレーヤーなんでしょう。

昨日の試合で負けたあと、不満をパートナーに漏らしました。


きっと、パートナーも僕に不満があると思います。
パートナーは、僕よりずっと大人ですから
黙って聞いてくれました。


自分からの目線と相手から見た目線。


当然、受け取り方が違うので変わります。


僕は、試合でのポイントの取り方は、相手ありき。
相手の事を考えて、戦略を立てます。


逆にパートナーは、自分ありき。
自分のプレーから戦略を立てる。


難しいですが……

ベテラン大会では、僕の考え方の占める割合が
増えてくると思います。
（もちろん、個々の能力も必要ですが）

ベテランの試合では、力で押し込める場面が少なくなる分
相手の事を考えてプレーしないと勝つのは難しい。

これは、今まで負け続けて思ったこと。

色々話してきましたが、ダブルスは４人でするものですから４人別々に感じる目線というものがあるのです。

考える事が山ほどあるので大変ですが、それが理解出来るようになれば
僕もさらに成長出来るのかな？
と思います。

現パートナーとの試合は、次が最後。

頑張ります。

昨日まで、京都にいて今日から長野です。

携帯を持たずに遠征に出掛けましたが、
無事に携帯も自分の手元にきました。

携帯を開いてみると……

連絡、返信が必要な
受信メール２５件

着信５件

申し訳ありません。

順々に返信、連絡します。
よろしくお願いします。

名古屋での東海中日ベテランが終わり
１週間ほどブログから離れました。

ベテランの試合は、初戦から厳しい試合で
勝つのは、すごく大変です。

東海中日ベテランで、
パートナーが足を痙攣させた時も、勝つのは大変なこと。

だから……自分……
ガンバレ。

そう自分に言い聞かせながら試合をしていました。

結果、試合は死闘の末、負け。

自分にガッカリしました。


全日本ベテランに出るには、大会に出て獲得するポイントが必要ですが、１回戦で負けるとポイントは、１点しかもらえません。


それが２大会続いたわけです。
さすがに萎えます。

大会で負けた分を別の大会に出場してポイントを補う事も勝てさえすれば可能ですが、

そうしてまで
全日本ベテランに出たいとは僕自身は思っていません。


北信越、毎トー。


残り２大会を頑張って、ご褒美で全日本ベテランに出られたらと思っています。

勝負してきます。

セルフジャッジでの試合中に起きた出来事です。

試合に出られている方、ルールに詳しい方

さらには、今から書く事に対して皆さんの意見を是非、お聞きしたいので……
時間のある方は、是非コメントを寄せてください。


まず前置きとして、自分の試合は、オムニコートで行われましたが
話を分かりやすくする為にクレーコートでプレーしたことにします。

クレーコートに出来るボールマーク。
ボールが落ちたところを見ると丸ではなく、楕円の形でマークが出来ます。

この楕円……
ネットの方からベースラインの方向へ伸びていくわけですが、
その長さは、ボールの勢いを示すもの。

そう僕は、小さな時に教わりました。

要は、そのボールマークの１番ネット寄りがボールの落下地点であり、
その後の伸びている部分は、そのボールの勢いで出来たもの。

そう教わってきたのです。


さて、ここから本題です。
試合中での出来事。


僕のフォアサイドでのリターン。
相手のサービスはセンターラインギリギリを狙って打たれた良いサービスで、
僕とパートナーは、同時にフォルトのコール。

ここで、ボールマークについて相手選手と話すこととなりました。

ライン外側から内側へ入ってくるボール。
ボールの落下地点は明らかにラインの外側。
ボールマークの１番遠くがラインに少し掛かっているかいないかの微妙なところ！！
結果、フォルトという事で話は落ち着きましたが……。

もし、このボールマーク（長さ約１０センチ）が線に少しでも掛かっていた場合

皆さんの考えは……

インなのでしょうか？

アウトなのでしょうか？

意見をお伺いしたいと思っております。

是非コメントを…
よろしくお願いします。


自分としては、教わってきたことを考えると
アウトで……

実際に試合に出たとしてジャッジするとしたら
インにする。


実際には、簡単な問題なのかもしれませんが…

皆さんは、どうお考えでしょうか？

まず、最初に……。

たくさんの方にコメントを頂いているのですが、返信出来ずに申し訳ありません。

パソコンを開いた時に返信しますので、よろしくお願いします。


さて…
昨日、名古屋で試合でした。

『東海中日ベテラン』

名古屋は、とても蒸し暑く３０℃を超え
試合をする環境としては厳しい環境でした。

僕としては、暑い方が好きなので、ようやくこの季節がきたな……。
と、実は楽しくなってきております……。

試合は１回戦で、過去に３５歳以上の全日本ベテランのシングルスタイトルを取った事がある選手と対戦して

７…６（５）
６…７（８）
６…７（１０）

ノーアド３セットのダブルスなのに、３時間１５分という長い試合をして負けました。

マッチポイントも５回握ったんですが、取り切れず。

パートナーが足を痙攣してしまい、動けないのを分かっていながらも

『きたボールの処理だけで良いので……
後は僕が頑張りますから……』

とコートに立たせ頑張って貰ったのですが、残念な結果となりました。

本当、パートナーにはキツイ思いをさせて、しまったな！！
と思っています。

今回で、僕もベテラン大会出場３大会目となります。

試合には負けましたが、ようやく、取り戻せたものがあります。

それは、『試合勘』です。

１ポイントに対してのこだわりであったり

一瞬の判断力であったり

勝つ！！という気持ちであったり

ここぞ！！という１ポイントだけ頑張るのではなく
全てのポイントに対して貪欲になってきたな。
と、今回、自分でも感じることが出来ました。

まだまだ、感じることはたくさんあるんですけど……。

今後、こういう自分が経験したものを、
教えている子供達やスクールの生徒の皆さんに伝えていけるのは良いことだと思っています。
（試合に出る方には特に伝えていきたいです。）


今年、僕が出るベテラン大会は、あと２大会です。

今回の緒戦敗退で全日本ベテランに出場するのは正直苦しくなりました。

ただ、僕としては、試合勘を取り戻せたという事は、非常に大きい。

勝つことは難しいけど、
試合中に勝つために最大限の努力をする。

当たり前な事だけど、改めて考えられるようになったと思える自分は
以前、オープン大会でガツガツやっていた時ぐらいの気持ちが戻ってきたのかな？
そう感じています。

自分の中での復活間近。
と思っております。


最後に、大会に出場するにあたり、たくさんの方に応援をして貰っています。
いつも応援、ありがとうございます。
感謝しています。

引き続き、ご迷惑をお掛けすることとなります。

よろしくお願いします。

明日…名古屋で試合です。

いまから、名古屋に向かいます。

先程、勝ちにあやかりたかったので
『大勝軒』で、もりそばを食べてきました。

明日は勝つ。

今、自分が出来るベストなプレーをしてきます。

鹿嶋に住むブロガーさん、パン職人サイレンさんと
昨日の夜…サイレンさんの自宅近くのコンビニにて立ち話。

メインは、ストリングの張り替えをサイレンさんが依頼されていて
ラケットを受け取りにいったのですが……。

早々にラケットを預かったら、話したいことが沢山あり、話は尽きる事なく…
あっというまに１時間。

久しぶりにお会いしたのですが、色々な話が出来て楽しかったです。

今、考えると立ち話ではなくて……
どこかで、お茶すれば良かったですね。（笑）

まぁ、お茶しだしたら、３時間ぐらいは普通に話していたかもしれませんが……。（爆）

テニスのことで精神的に病んでたし、話を聞いてくれる人がいて良かったです。
サイレンさん、ありがとうございます。


さて……
今日、明日と自分の教えている学校の高校生はランク戦。

今日の朝までにガット張ってください。
悲痛な叫びと一緒にラケットを預けて来た５人のラケットを
自分の仕事分を含め午前４時過ぎまで掛かり張り上げて、
なんとか、子供達の要望に応えた後、別な世界に旅立ちました。（眠りの世界ね。）

朝８時に起きましたが…

睡眠時間……足り無さすぎ

今……眠スギ。

顔……むくみ過ぎ。(-.-;)

睡眠大切ですね。

近いうちに１日８時間は睡眠取れるように頑張りたいなぁ。

そう考えています。

ま…夢のまた夢だと思うけど。（泣）

自分の中で少し興味のあることがあって……
何かというと……

朝、起きてから
身体があまり起きていない時に行う練習と……

夕方から夜、身体がしっかり起きてから行う練習と……

どちらが、より効果的な練習が出来るのか？

調べてみたいなぁ…と思っています。

スポーツの第一線で活躍する人の練習スケジュールを見てみると

朝、早い時間から活動される方が多いので。

地元のプロサッカーチーム鹿島アントラーズの練習時間も
午前９時からの練習が、ほとんど。

やはり、睡眠をとって身体を休めた直後の方が、身体は色々と動いてくれるのでしょうか？

不思議に思ったので、このことについて、少し調べてみたいと思います。

生活のリズムが、崩れかけています。

朝起きる

準備して、スクールへ

レッスン

学校へ移動

学校での指導

学校練習終了後
プライベートレッスン

オンコートでの仕事が終了

家に帰る

ご飯食べる

パソコンに向かう。
疲れて横になる。

別な世界（睡眠）にいく。

ふと…目が覚める。

時間は２時か３時。

風呂に入る。

やり残したことを整理。

また朝がくる。


ほへぇ。


怪我あけから、こんな感じです。


もう少し時間に余裕のある生活リズムを
作りたいなぁ。

近頃の僕は、携帯を握りしめて寝ているらしい。

そういう日が、かれこれ３日間も続いているみたいです。

週末に箱根で一緒に仕事をした米田氏にも……

『お前、凄いな！！携帯握りしめて寝てたぞ。』
と言われ……。

これぐらいは普通。
と僕は思ってたら……

横になりながら、携帯をいじってましたから、
肘から先は立ったまま。

要は、腕がピーンと伸びたまま携帯を握りしめ、
寝てたらしいです。

本当、器用な人間です。

おかし過ぎです。

今日は、携帯をいじらずユックリ寝ようと思います。

まとまらないブログ。
でした。



↑にほんブログ村テニスブログに登録しています。
ブログランキングにも参加しています。
記事を読み終えたら１クリック！！
ご協力よろしくお願いします。

久しぶりに、以前お世話になったスクールのイベントに参加しています。

今、箱根に来ています。

約８年振りに、お会いした会員さんもいまして……。

結構、緊張して接していたんですが……

そんなことを考えなくても８年という時間をあっという間に会員の皆さんは埋めてくれました。

会員の皆さんに感謝したいです。

居心地……いいっす。(^O^)

懇親会でカラオケ大会？？
してました。

僕の点数……９６点

第１位

何事も１位は気持ちの良いものです。


今日、イベントは２日目。

箱根は雨が降っています。

雨、止んでくれないかな？

と願っている、今の時間です。



↑にほんブログ村テニスブログに登録しています。
ブログランキングにも参加しています。
記事を読み終えたら１クリック！！
ご協力よろしくお願いします。

アントニオ猪木氏の言葉。

『イチ…ニ…サン…ダー！！』

カタカナで書くとなんか変？

『１・２・３・ダー！！』

これが言いたかった訳ではなく……

アントニオ猪木氏の言葉で……
次の様な言葉があります。

『元気があれば何でも出来る。』

昨日、インターハイ予選があったわけですが
結果は、男子がベスト８、女子がベスト１６という結果でした。

この結果に満足している者はなく、
皆…悔しいおもいをしているわけですが
結果が出ている学校と、自分達の学校との大きな違いを挙げると……


元気さ…かな？！

そう思ったので記事にしました。

クールに……冷静に……
もわかるんだけど

時には勝負に対しての熱さ！！

これがないと、勝てないな！！と見ていて感じたし……

コート内での躍動感も他校と比べると、やはり落ちるな！！
と感じました。

これでは、なかなか試合に勝つ事は難しいです。


体を動かすにも、まずは元気から……



『元気があれば、何でも出来る。』

皆さん、ご唱和ください。

『イクゾー！！』

『１・２・３…ダー！！』

ありがとうございました。

子供達には、もっと元気にプレーして欲しいです。

インターハイ予選
茨城県大会に来ています。

熱戦、展開中。

『柳葉魚』
↑なんて読むか解りますか？

今、僕の右腕は『子持ち柳葉魚』のお腹みたいに腫れ上がっています。

右肘が痛いと先日お話していましたが
それをかばってプレーしていたせいで周りの筋肉に炎症を起こして膨れ上がりました。

※違う病気かも知れませんが……。（泣）

試合が水曜日にあって、翌日の木曜日のレッスンの時、少し腫れたかな？
と違和感があって……。

金曜日（昨日）のレッスン時には、ゲスト（生徒）の皆さんが
前から後ろから見ても、すぐにわかってしまうぐらいに腫れてしまって
痛みがあって腕が上がりません。

という事で、月曜日に病院に行く為、１日お休みを頂きました。

今日、明日は、腕だけは安静にしたいと思います。

そして、明日はインターハイ予選

生徒の指導と応援に全力を注ぎたいと思います。
頑張ります。




ちなみに……
『柳葉魚』と書いて

↑『ししゃも』
と読みます。

えーと……。

ラケット……持った。

勝負服……持った。

ドリンク、カロリーメイト、チョコレート。

ウィダーインゼリー。

あと…なんだ？

あっ……

(￣▽￣；)

忘れた。


とりあえず、ラケットと勝負服があれば、試合出来るな！！

ガンバロウっと。

では、勝負に行ってまいります。

今まで出来ていたことが出来なくなった時の不安。

ありますよね。

僕も先日、体験しました。

さらには、試合に出ていって結果が出ないときの不安。

ありますよね。

目標を高いところに設定したら設定しただけ、
苦しい思いをして上手くなっていく（強くなっていく）と僕は思います。

そこで一言。

『高く跳ぶためには、１度深く、しゃがまなくちゃね』

今、プレーも気持ちも上手くいかず沈んでいる人も

それは………。

自分が、さらにステップアップ（ジャンプアップ）
する為には必要なことです。

考え方によっては、スランプを抜け出せば、ステップアップのチャンスです。

そう考えて見ませんか？

昨日から小さな地震が続いていたのですが、
今日、午前２時近くにドーンときました。

茨城県水戸市で震度５弱の地震です。

僕の住んでる茨城県鹿嶋市は震度４と発表されましたが、あの揺れは４じゃないでしょ。

震度５に近い４？！
ってところでしょうか。

さすがに、その繰り返される地震のおかげで、僕自身は寝不足。

眠くてつらいですが頑張ります。

今、中学生大会の会場に向かっています。

今日は大会最終日。
昨日、お伝えした通り
今日は学校対抗戦（団体戦）です。

厳しい試合になるのは目に見えていますが楽しみです。

ここで一言、伝えておきます。


『テニスには一発逆転はありません。
１ポイントの積み重ねです。
目の前の１球に集中して
相手と奪い合う１ポイントに気持ちを入れて
勝利目指して頑張ろう。』

（一言で終わらなかった……苦笑）

先日もお伝えしている通り、５月３日より中学生は試合に入っています。

今日は大会３日目。

今日までにガット張ってください。
と言われたラケットを倉庫に置きにいったところ。

コートに人がいた。

時計を見ると５時１０分。

今日の中学生の会場に向かうバスの学校出発時間は、６時３０分。
時間がある。

ほとんどの子が睡眠に時間をあてると思いきや…
そうではなかった。

携帯もデジカメも持っていってなかったので写真は撮れなかったのですが、

その時間にすでに３人の生徒が試合に備えて練習していたわけです。

男子キャプテンの潤
副キャプテンの克哉
そして健一

びっくりしたけど、
コーチは嬉しかったです。

あとで、その３人を写真入りで紹介しちゃいますね。

では、仮眠してから会場に向かいます。

自分のテニスの調子が……悪いです。

↑こんなこと思ったのは何年振りだろう？

僕は、基本的に自分が出来る事と、そうでない事を分けて考えてプレーするので
余り大きく崩れることはありません。

調子が良い時があれば、悪い時もある。
それが、その時の自分。
そう思って、ずっと過ごしてきました。

なので、調子の良し悪しは、今まで気にした事はあまりありませんでした。

ですが……

先日出場した東京オープンの初戦の途中から
ちょっとした異変に気付いて、調子を落としているのに気付いてしまいました。

普段、自分にとって普通に出来ている事が出来ていない。

自分の中では、何が悪いかわかったので修正するだけですが、

ただ練習するんじゃなく実戦の中で修正しないといけない。

そう思っています。

ちなみに、その自分が崩れたところを改めて気付かせてくれたのが、
今、一緒に練習している高校テニス部、団体メンバー達です。

グフフフッ……（笑）

感謝してます。

さて、調子を取り戻す為に、さらに頑張ろうっと。

今、僕の応援しているサッカーチームは中国北京に行っています。

練習場所に指定されている『先農壇体育技術学校』は中国でも有数のスポーツ施設であり、多くのメダリストを生んだ場所でもあるそうです。

話しを聞くと、その場所には皆に見えるところに４つの言葉が掲げられてるそうです。

その４つの言葉とは……

『団結』

『自信』

『勇敢』

『勤奮』

の４つ。

最後の『勤奮』は中国語にしかないそうで……

意味は『ハードワーク』といったところだそうです。

繋ぎ合わせると……
こんな感じですね。

みんなで一致『団結』し

自分達のやってきた事に『自信』を持ち

正面の相手に『勇敢』に立ち向かい

勝つためには『勤奮（ハードワーク）』を惜しまない。

受け売りですが、とても大切な言葉を聞くことが出来たな……。
と思います。

意識したいものです。

あまり練習の中では感じないかもしれないので試合の時のお話を少し……

試合の時、いつも合わせている打点の高さより
打点を落として打っているなぁ

そう感じる時ってありませんか？

どういう時に、そうなっているのか？
状況を考えてみると……

自分自身が攻める意識を持ったときは、
やはりボールに入るのが早くなりますから、必然的に打点が高くなる。

逆に、攻めたい考えがあるのに気持ちが守勢に回ってしまう時……

安全にプレーしようとする意識が高まると
打点を落としてしまいがちになるのです。

緊迫した試合になればなるほど、自分からのミスを避けたい。

すごく気持ちはよくわかります。

でも本当に強い選手になる為には、今お話をした部分を考えないといけないな。

そう僕は思います。

ただ…今、話したことを克服するには、
試合の中で、先に結果を望まずチャレンジしていくことが必要であって、

さらに欲をいうと、１回でも多くの成功をおさめる必要があります。

それが自分の経験値の加算、自信に繋がるんです。

僕も色々考える部分がありますが、
試合に出られている皆さんにも考えて欲しい問題です。

テニスって難しいですね。

上半身のバランス大切ですよ。
…とよく生徒さんにお話をするのですが

その上半身のバランスを崩さず安定させているのが下半身。

僕の身体でいうと……

腰周りの筋肉とお尻の筋肉、そして大腿の筋肉で安定させていると思われます。

僕自身、上半身の筋肉があまり無い為、打っている姿を写真でみると下半身ばかりが目立つ。

実は、先日記事にしたボディースキャンをした時より前に上半身の筋肉が下半身の筋肉に対してバランスが悪いな。

そう思っていました。

ボディースキャンをしたら結果もそのとおり。
僕が考えていたとおり。

以前、腕立て伏せが趣味だった時があって、胸に筋肉つけ過ぎたら胸が邪魔でラケットが触れなくなって……

それが嫌だから、上半身の筋トレを回避してたんです。

今回の試合をして感じた事の１つは、上半身のパワー不足。

もう少し体重を落としてから、上半身の筋トレに着手したいと思います。

さて、頑張ろうっと。

薄型…テレビ。
４２インチの大きな画面のを購入しました。

なぁんて……言ってみたい。

僕に、そんな余裕は、一切ありません。

薄型……何が薄型か？
というと……

僕の身体が薄型になりました。

２月から始めたダイエットも今日で２ヶ月ちょっとが過ぎて

約１０キロのダイエットに成功。

先日、生徒さんに次のように言われました。

生徒さん
『コーチ、横向いて』

僕
『こうですか？』と横を向く。

生徒さん
『コーチ…薄くなってる』

僕
『えっ？何がですか？』というと……

生徒さん
『コーチの身体、横から見たら薄い』

僕の身体は、薄型テレビに近づいているようです。

生徒さん達が僕を見て、痩せたと感じるぐらい
体重が減ったようです。

怪我に注意しなくちゃ。

試合は……

相手が調子が悪いな？！

そう感じたら、相手が本調子になる前にポイントを積み重ねたいところです。

特に試合の入り……。

最初から良いプレーが出来る選手は、凄く集中している場面なんですが

実は、どの選手でも緊張から身体が思い通りに動かない場面でもあります。

ということは……

お互いに言える事ですが、試合の入りが重要なんですね。

僕自身、試合の入り方に凄く注意をしています。

徐々に気持ちを盛り上げていく為にも最初が大切。

皆さんも、自分にあてはめて考えて見てくださいね。

誰にでも……
言われて嫌なことってあります。

でも、言っている側は……

その事が、言われて嫌なことだなんて……
気付いていない場合が実に多いのです。

気付けよ…バカ。

独り言です。

明日、あさって……

そして、来週火曜日に僕が教えている学校の高校生達は……

関東高校、そしてインターハイ県予選の個人戦の出場権をかけた水戸地区の大会があります。

県大会にいけないと……
３年生にとっては、この大会で引退になる選手も出てくるわけです。

教えている僕としては、
何がなんでも勝ってこい。

そう言いたいわけです。

しかし……

今週、雨ばかり。

水曜日はかろうじて曇りでしたが、月、火、木と雨が降った。

大会前日の今日。

これから天気が回復するみたいで……。

今日の練習が大事になってきます。

練習が出来なかったのは、どこの学校の選手も一緒だと思うので、
皆…頑張って欲しい。

１人でも多くの県大会出場者が出るよう期待しています。

くしゃみは出るし、咳が出るし、鼻水が出るし…

昨日は、熱がなかったから花粉症でしょ……。

と思っていたら……。

風邪引いたみたいです。

熱…３７.６℃

参ったなぁ。

昨日、夕飯食べてるとき吐き気がしたんで、やばいかなぁ

って思ってはいたのですが、気にしてなかったんです。

とりあえず、おとなしくしてられないので、今日も１日、頑張ります。

そのあと……安静だぁ。
※意外と元気（笑）

昨日のことなんやけど……

記事、頑張って作ってたんよぉ！！

結構、時間掛けて……

でもなぁ

最後の最後で１クリックで終了なのに……。

誤って違うところを、クリックしてしもうた。

ということで……

記事が、どこかに飛んでもうた。

がーん。

今日の夜、書き直します。（泣）



↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

昨日で高校合宿が終了しました。

今回は……
球出し→生徒同士の打ち合いを見て、感じたことを伝える指導では無く…

実際に１面を使って１対１で打ちあって感じたことを伝えたり

僕とシングルスの試合をして色々感じてもらったり……。

もちろん、僕が試合中に感じたことも生徒達に伝えたり。

今回の合宿は、総監督の先生の意向もあり、いつもと違う合宿となりました。

男子のレギュラーメンバーを中心に打ち合いや試合をしていったわけですが
対戦した生徒達は自分の持っているものを全面に、僕にぶつけにきた気がします。

今まで実際に試合をして感じたことを伝えたことは無かったから本当、僕にとっても新鮮だったし、生徒達にとっても新鮮だったと思います。

生徒達は、僕と試合をしてどう感じたのだろうか？

知りたいなぁ。

最後に…コーチは教える立場なのでアドバイスをしっかり生徒に受け止めて貰う為に、絶対に負けない。

負けちゃいけない。

実は、自分にプレッシャーをかけてプレーしてました。

その事も最後に伝えておきます。

全勝出来て良かった（笑）

また試合をしましょう。




↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

おはようございます。

高校合宿３日目の朝です。

この合宿に参加するにあたり、
月曜日…四街道会場
火曜日…千葉会場

ケンズのスクールのお休みを頂いております。

スクールのゲストの皆さん、スクールスタッフの皆さんにご迷惑をお掛けしております。
ありがとうございます。

明日、水曜日のレッスンから復帰します。
よろしくお願いします。


さて、今朝は宿舎から徒歩５分のところに、海があり散歩をしながらみんなで移動。

砂浜で軽いランニングをした後、砂浜でダッシュ。

約５０メートルぐらいを２０本程度走りました。

今日は、北風が強く、その風は冷たく。

太陽が出てきてから、少し暖かさを感じましたが、今日は、どんな感じになるのでしょうか？

今日は、昨日、悩まされた雨に悩まされる事はなさそうです。

３日目…合宿最終日となります。

今日も１日、頑張ります。

ちなみに写真は朝食時、右側…キャプテンの有香
左側…副キャプテンの純子です。



↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

合宿２日目が終了しました。

今日は、やはり昨日の夜から降り始めた雨は午後３時頃まで降り続き…。

予定通り、雨がやむまで、室内コートを２面と、ボレー対ストロークが出来るテント（ちょっとした室内コート）をお借りして雨が降っている間は、次の様に練習を進めていきました。

１面はストレートラリー

１面はサービスからクロスコートでラリー

テント内では、ボレー＆ストロークの基本練習という形、

空いてる室内コートのスペースでトレーニングという形でローテーションしながら練習しました。

その後、レギュラーメンバーは室内２面を利用して２対１のラリー練習、レギュラーメンバー以外の生徒は昼食をとり

昼食組と交代でレギュラー組も昼食をとった後、全員でストロークの球出し練習を行い、

雨が止んでからコートの水捌けを行い、アウトドアコートでアップ後、
３ゲーム先取ノーアドのシングルスをアップダウン形式で行いました。

本日の僕の対戦結果は４勝０敗

３…０
３…０
３…０
３…０

スコアだけ見ると、１ゲームも落としていませんが、キッツイ試合してますよ。

明日も生徒と打ち合い＆試合をするみたいで……。

そうなったら、また頑張ります。（笑）




↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

きっついなぁ。

昨日の夜から……
雨…雨…大雨。
今も雨が降っています。

今日、室内コートを２面使用出来る事になっていますが、
どういう風にまわしていこうか？
監督の先生が考えてくれています。

予報では、午後２時ぐらいに雨雲は抜けそうなんですが、どうでしょう？

今からコートに移動です。
今日も１日頑張ります。




↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

本日から、担当している学校の高校合宿です。

生徒５２人が参加して…
テニスポート波崎で合宿を行っています。

久しぶりの春合宿です。

合宿を行った後に、すぐ高校生は大会に入りますから、生徒達のモチベーションは高いはず。

そう思いながら１日目を過ごしました。

天気は、あいにく雨が降ってきたりして大変だったのですが、
なんとか雨天待機せず１日目を終える事が出来ました。

久々に、みっちり子供達のヒッティングパートナーをつとめました。

２時間程、休み無しでボールを打ち続けたわけですが、
途中、握力が無くなってきたのを感じましたが、疲れは余りありません。

明日も天候が微妙なんですが、頑張りたいと思います。




↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

ちょっと前の話になるのですが……

生徒さんに…
『コーチって血液型？』
と聞かれました。

僕『何型に見えますか？』
と聞いてみたら…

生徒さん『Ｏ型かＡ型のどちらか？』
と答えてくれました。

僕『僕の血液型はＡ型ですよ。』
と答えると…

生徒さん『そうなんだぁ』……と。

実は、全然違う血液型を予想してたのかな？

実は、今まで知り合ってきたコーチの血液型をチェックしていくと……

Ａ型とＯ型の人の割合が非常に多いです。

以前、勤めていたスクールでは、社員全員Ａ型かＯ型のどちらかでした。

Ｂ型とＡＢ型の人は無し。

今のスクールは、周りにＢ型とＡＢ型のコーチがいるんですけどね。

職業によって、あう血液型ってあるのかな？

不思議です。



↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

実は……
僕は、過去に練習から逃げ出したかった時が２度程あります。

いやぁ、２度じゃ済まないかな……。

実際に逃げ出したのは、２回。
（なんだ…逃げてるじゃんって！！
アハハ、言っちゃった。

実は、子供の時…今より、わがままで……。

気分が乗らない時は、練習をサボっちゃう人でした。

とにかく、単調な練習が大嫌い。
内容があまり理解出来ない練習や、自分にとって嫌いな練習は、モチベーションがあがりません。

今となって、その単調な練習が自分の基礎を築いてくれた。
というのを理解するに至るのですが……。


さて、逃げ出した２回というのは、コーチと折り合いが付かなかった時。

１回目は小学６年生の時。

そして、２回目は高校１年生の時です。

１回目の時は、テニスを１度辞めて、サッカーや野球に転向しました。

すぐに違うクラブに移って、またテニスを始めましたが……。

２回目は、ただキツイだけの練習で試合勝てるのか？疑問を持って、苦しくなって逃げ出しました。

その時に出会ったのが、３６５のオフィシャルブロガーの平沢コーチです。

本当…助かりました。

キツイ練習もあったけど、楽しかった。

自分を追い込む練習をするには、ただキツイだけでは身体が持ちません。

そういう意味で、コーチって選手のメンタルフォローを含め大切な役割を担っているんだな。

そう感じました。

今更ながら、思う事があるなんてね……。

３５歳になっても、日々勉強です。

もう日が変わってしまったので昨日の話となるんですが………。

先程スクールから帰ってきまして今、凄く……。

眠いのです。

昨日は、色々な事がありすぎて書きたいことが
たくさんあるので

今日の夜に書くであろう、次の記事から……

色々、書いていきたいと思います。

それでは、おやすみなさい。



↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

まず最初に…

今日は、今春卒業しました高校生を部活から送り出す
３年生を送る会が、学校のテニスコートであります。

卒業生と会いたかったけど、仕事の為、欠席します。

もうしわけありませんが、後輩達に場を盛り上げる事を期待しています。

よろしくお願いします。

この場を借りて、１つ卒業生達に話をします。

それぞれ、新しい場所に行ったら新しい出会いがあると思います。

その出会いを大切にしてください。

もちろん、高校の時の友達も大切にする。

そして、何でも話せる友達を作る。

なんでも、一人で解決しようとしてキツイと思った時、友達の存在……

デカくなります。

頼れる友達、作ってください。

コーチからの一言。

頭に入れておいてください。

では、またコートで会いましょう。

いつでも遊びに来て下さい。

待ってます。

ちょっと前の話になるんですが、担当する学校の生徒達に次のように尋ねられました。

『コーチって私服、持ってますか？』

『えっ？！』
と僕。

普段、僕のブログを読まれている方は、次に僕がどのように答えたと思いますか？

予想がつくと思いますが、次の様に答えました。



『私服？！そんなの持っていないけど……何か？』


夏は半袖、ハーフパンツ

冬はウォームアップ。

普段、ジャージ姿しかみてない人にとっては……

『コーチ、私服持ってないでしょ。』

そう思うわけです。

まったくもって、その通りなんですが……。

ほとんど毎日、テニスコートに立っているわけですから、ジャージやテニスウェアで僕としては良いわけです。

それにジャージやテニスウェアは機能性が良く楽だし……。

だから…

私服、持っていないんです。

近年の遠征もそう……

夏場は、新幹線、飛行機問わず
半袖、ハーフパンツ。

↑バリバリ元気そうでしょ。

でも…そういうのが僕としては当たり前なので、恥ずかしさなんて微塵も感じません。


先日もユニクロに嫁さんといったのですが、嫁さんが衣服を色々見ている中……。

僕は、というと……。




店外で、携帯いじってました。

本当、私服に興味ゼロ。

それより、新しいテニスウェアが欲しいです。

試合が近いし……。

こんな私服に興味がない僕は……

ダメですか？




↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

僕自身のテンションも実は下がっています。

僕と嫁さん共通の大切な友人のおばあちゃんが先週、亡くなりました。

昨日、その友人と久しぶりに会って会話をしたんですが気丈に振る舞っている姿が痛々しく

その子の背中が小さく見え寂しさが伝わってきました。

その友人とは、共通な趣味があって、知りあったわけで…

昨年も色々な場所に一緒に行って楽しい思いも、辛い思いもしてきたし、馬鹿を言える仲なんですが……

こんなの初めてかな？

距離を置いて、そっとしてあげたいな…。

今回ばかりは、そう思いました。

心の痛み……

取れるのを急がず待って
また、馬鹿が言い合える仲に戻りたい。

そういう日が
来てくれる事を信じて…います。



↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

今月２３日の日曜日が…
恐ろしく忙しいです。

予定を書いていくと…

千葉の東金にあります『エストーレホテル＆テニスクラブ』でお昼からレッスンにはいり……
夕方まで……。

夜は、スクールの千葉会場で生徒さん達の前で試合をするため、東金から千葉会場に移動してスクールで催される大会に参加。

その名も…
『リトルオールスタークラシック』

全４組でトーナメントで試合をするんです。

実は、いつも組んでいる前田コーチとはペアにならず、僕は、参加選手中、１番若いコーチの鹿嶋コーチとペアを組み試合に臨みます。

ペア練習…まったくせずに本番を迎えるかもしれません。

練習無しで勝てたら、それはもう奇跡です。

対戦相手がすでに決まっていまして、いつも組んでいる前田コーチと田邉コーチのペアと初戦です。

さて、どうなることやら……。

千葉会場では、トーナメントの勝ち負けを予想するクイズを実施中です。

奮ってご参加ください。

そして、試合を見にきてくださいね。

ちなみに、トーナメントは２３日（日）
午後９時４５分スタートです。

お待ちしております。



↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

テニスのコーチは、ただテニスの技術的な指導だけしていれば良い？

↑そんなわけ…無い。
（キッパリ）

技術的な指導だけすれば生徒は上達するのか？

↑そんなわけ…無い。
（キッパリ）

僕は、レッスン中、１対１で対面する時、場合によってはカウンセリングをします。

生徒さんのプレーを見て、気付いたことを一方的に言うことは非常に簡単です。

でも、生徒さんは対話形式でお互いの理解を求めたいはず。
※というか、僕は求めたい。

さらに、色々と話をしていくと、上手くなりたいが為に考え過ぎてしまって不安がある方も、中には、たくさんいらっしゃるみたいで……。

その不安を取り除くことをレッスン内で優先させたりする場合も僕はあります。

見方によっては、たわいもない会話から始まったりするので、振替にいらっしゃった生徒さんには、ただ、おしゃべりをしている。

そう思われている場合もあるかもしれませんが、実は↑のような意味があるんだということを、知って欲しいな。

そう思っています。

上達するには、心の中のモヤモヤを取り除く。

これも、テニスコーチの役目だと考えています。

自分としては、生徒さんとの対話……

今後も大切にしたいと思っています。




↑『にほんブログ村』に参加しています。
お時間のある方は是非こちらも覗いてみてください。
ブログランキングにも参加してます。
１クリックよろしくお願いします。

ぼくらの町は　川っぷち
えんとつだらけの町なんだ

太いえんとつ　こんにちは

高いえんとつ　またあ