晴れブロ～今日の『おとも』 超晴れ男のブログ。教えている選手の取り組みや気づいたこと....選手達とのやりとり、趣味も含めて書ける範囲で綴っていきます。

合宿は、２日目。
早朝…近くに海があるので足を運んだ。

もちろん泳ぐ為ではなく、砂浜でダッシュやランニングなどトレーニングをするため。

子供達はやり切った。

足場の悪い砂浜で３分間
踵を地面に付けず、爪先のみでの両足ジャンプで
ふくらはぎに負荷をかけた。

僕もやりましたが、使っていない筋肉に負荷をかけたせいか
両足ふくらはぎが、つりそうになった。

現在、軽い筋肉痛。

現在、ストレッチ＆マッサージ中。

今日は、コートカバーリングをメインに午前中練習して
午後は軽くゲーム形式。

軽く？！生徒に対して本気になった。

それだけ、子供達は上手くなってきたと、その時感じたし

負けたくないという
大人げなさが本気になるという気持ちを生んだ。

明日は、全力で生徒達に打ち勝ちたいと思う。

明日、合宿最終日…
試合形式がメインの練習です。
頑張ります。